Cari amici di Guida Benessere, oggi continuiamo il nostro viaggio alla scoperta dei rimedi naturali e vi parliamo del Panax Ginseng, una pianta perenne a crescita lenta con proprietà davvero interessanti.

Il panax ginseng cresce nell’Asia Orientale, soprattutto in Cina e Corea ma si può trovare anche nel Nord America.

Il Panax Ginseng è utilizzato da migliaia di anni, soprattutto in Oriente, ed ora fa parte della medicina naturale mondiale ed il suo estratto è usato soprattutto come integratore alimentare. E’ ricco di ginsenosidi.

Alcuni dei suoi benefici riconosciuti:

-Incremento della resistenza fisica
- Riduce lo stress
- Aumenta il rendimento mentale
- Rafforza le difese immunitarie

Uno studio del 2002 effettuato nella Southern Lillinois University School of Medicine ha dimostrato che il Panax Ginseng può migliorare la libido e le prestazioni sessuali. (Test effettuato su animali da laboratorio).

Cari amici di Guida Benessere, oggi vi parliamo della Maca Peruviana (Lepidium Meyenii), con il cui estratto si ricava un integratore naturale con tantissimi benefici.

La Maca Peruviana e’ una pianta commestibile che cresce in Perù, utilizzata sia nell’alimentazione che nella medicina naturale. Infatti la Maca e’ ricca di proprietà.

Le proprietà della Maca

La Maca e’ famosa per le seguenti proprietà:

• Bilanciatore ormonale nell’uomo e nella donna
• Allevia sintomi menopausa
• Allevia sintomi ciclo mestruale
• Aumenta la libido femminile
• Migliora i livelli di fertilità dell’uomo e della donna
• Migliora l’erezione maschile
• Ottimo energetico

Gli integratori di Maca in commercio

Gli integratori alimentari a base di Maca Peruviana in commercio sono molti, ma sono alcuni sono a base di Maca purissima estratta conservando tutte le proprietà nutritive.